น้ำคร่ำน้อยควรทำอย่างไรดีคะ?

ตั้งครรภ์ได้16W ไปซาวด์มาหมอบอกน้ำคร่ำน้อยควรรับมืออย่างไรบ้างคะ เรื่องอาการการกินอย่างไรบ้าง