เวียนหัวบ่อยมากเลยค่ะ

ตอนนี้ท้องได้ 12w แต่เวียนหัวบ่อยมากเลย ตั้งแต่8wขึ้นมา บางทีก็อ้วกเลยค่ะ แม่ๆมีวิธีตัดการอาการเหล่านี้ยังไงบ้างคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ