ท้อง

นอนท่าไหนก้เป้นตะคริวขึ้นจ้า ลำบากละปวดหลังมาก

ต้องสลับท่าไปเรื่อยๆค่ะ นอนท่าไหนก็ปวดไปหมด😂

ตะแคงซ้ายขวาสลับกันค่ะ เอาหมอนรองท้องด้วยค่ะ

นอนหงายค่ะ แต่ปรับที่นอนให้ศีรษะสูงขึ้นค่ะ

ตะแคงซ้ายขวาไปเรื่อยคะคืนนึงหลายรอบ 😅

ตะแคงข้าง แล้วเอาหมอนรองท้อง สบายเลยค่ะ

นอนตะแคงซ้ายค่ะ จะได้นอนหลับดีขึ้น

นอนตะแคงคะ สลับกันซ้ายบ้างขวาบ้าง

ใช่ค่ะเรา5เดือนนอนไม่สบายตัวเรย

ใช่ค่ะนอนลำบากแล้วตื่นบ่อยมาก