สวัสดีค่ะขอถามแม่ๆหน่อยคะ

กินไข่ต้มเพิ่มน้ำหนักคะแล้วก็นมจืด

กินกล้วยเยอะๆและอาหารที่มีโปรตีนคะ

กินของหวานก่อนนอนคะคุณหมอแนะนำมาคะ

ไข่ นม กล้วยน้ำว้า ช่วยได้เยอะเลยค่ะ

ไปหาหทอวันที่4ที่ผ่านมา37+1 3500 ตกใจมากก

ไข่ต้มเลยค่ะ ลองทานนมตัวนี้ดูนะค่ะ

ไข่ต้มเลยคะ วันละ2-3 ใบ นมแอนมัม นมแพะ

กินไข่ต้มค่ะ กับน้ำเต้าหู้เช้าเย็น

ทางอาหารจำพวกโปรตีนค่ะ เนื้อ นม ไข่

ไข่ต้ม.กล้วย.นม.น้ำเต้าหู้ช่วยได้คะ