คุณเเที่ท้องผูก

คุณเเม่ท้องผูกมีวิธีอย่างไรบ้างคะ🥺 เเล้วกินยาระบาย หรือ สวนทางรูทวาร💢 ได้หรือป่าว #ขอคำเเนะนำหน่อยค่ะ❤️