แม่ท้องผูก นั่งนานไปหน่อย

ขอเคล็ดลับคุณแม่ๆ ที่เคยผ่านประสบการณ์ท้องผูกหน่อยจ้า ทำยังไงให้อุจจาระนิ่ม ถ่ายง่าย สบายอารมณ์ ทานอะไรบ้าง ปฎิบัติตัวยังไงกันบ้างเอ่ย

แม่ท้องผูก นั่งนานไปหน่อย
107 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

บ้านนี้ทานกล้วยค่ะ

โยเกิร์ต. แก้วมังกร

น้ำผลไม้/มะละกอค่ะ

ดื่มน้ำส้มคั้นค่ะ

กินผลไม้เยอะๆๆค่ะ

กินน้ำเยอะๆค่ะแม่

กล้วยน้ำว้าสุกค่ะ

ดื่มน้ำลูกพรุนค่ะ

ทานฝรั่งทุกวันค่ะ

ผลไม้ค่ะมะละกอสุก