ท้องอืด ถ่ายไม่ออก

ขอสอบถาม​แม่ๆท้องหน่อย​คะท้องได้ 21w แล้วมีอาการ​ท้องอืด​กินไม่ได้ ไม่ถ่าย มีวิธีแก้ไข​ไมคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ