คลอดน้องมา1เดือน(ผ่าคลอด)

#ขอคำแนะคำปรึกษาคะ ไม่คัดเต้าคัดแค่ อาทิตย์แรก เต้านิ่มแต่ปั๊มน้ำนมออกข้างละครึ่งออน-1ออน มีวิธียังไงบ้างคะ