ปวดหัว​ กินอะไรก็อ้วก

กินอะไรก็อ้วกออกมาหมดเลยคะ​ ทำไงดีคะ​ กลัวลูกใน ครรภ์​ไม่ได้รับสารอาหาร#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะขอบคุณค่ะ