ขอคำปรึกษาจากแม่ที่มีประสบการณ์คลอดธรรมชาติหน่อยค่ะ

กำหนดคลอด26สิงหาตอนนี้รู้สึกแพนิคมากเลยค่ะกลัวการคลอดลูกมากเพราะท้องแรกไม่มีประสบการณ์อะไรเลยคิดไว้ว่าอยากคลอดธรรมชาติจะได้ฟื้นตัวไวๆแต่ก็แอบกลัว อยากทราบว่าแม่ๆบ้านอื่นเตรียมใจกันยังไงค่ะตอนนี้แม่กังวลมากจนแทบนอนไม่หลับเลยค่ะ#ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ #ท้องแรก #แม่มือใหม่