Bun kasih tau tips promil mandiri Akuu mau segara punya bayii🥺

Aku minum asam folat merk elevit, trus dokter menyarankan tiap masa subur, berhubungan tiap 2 hari sekali.

jalan pagi tiap hari, stop junkfood, stop minuman manis, pake ovutest, vitamin asam folat, d3, Vit e

minum asam folat kak, sama hb jangan² sering² simpen spermanya buat pas masa subur biar kental

km sama suami perbanyak makan toge sama minum air kelapa aja bund,

minum seseduhan sereh , kunyit , madu dan jeruk nipis bund 🥰

minum buah bit mba. ada yg kemasan di tiktok kaya teh.

Konsumsi asam folat bun bareng suaminya

ga usah stress...happy2 ajaaa

Coba minum teh rimpang kak

hb pagi kk.. lbih efektif