Nak Naikkan Hb

Hai mama, bagus idea pakai Zincofer dengan fresh oren, sebab vitamin C dalam oren tu membantu tubuh serap iron lebih baik lagi, jadi Hb naik lebih cepat. Aku pun buat gitu dulu masa pregnant, dan memang berkesan! Pastikan ambil Zincofer dengan perut tak kosong kalau perut sensitif, dan minumnya dengan air or oren juice je, jangan dengan kopi or teh boleh lagi sebab ia kurangkan absorption. Semoga Hb korang naik cepat ye, take care!

fresh oren, buah oren yg di blend ke?