Tangan sakit macam Salah urat bila malam terasa kebas. Tak boleh tido mengiring,

Hai mama, aku paham lah, pregnancy carpal tunnel memang annoying gila especially malam-malam, kebas dan sakit tu bikin tidur jadi impossible ye. Aku pun pernah macam tu, terutama kalau tidur mengiring, pressure kat tangan jadi teruk. Try guna bantal kecil support bawah tangan tu, atau tidur dengan tangan lurus sikit jangan bend; some mums kata pakai wrist support malam tolong reduce kebas tu jugak. Tapi kalau memang persistent dan sakit sangat, better check dengan doktor ye, biar dia confirm apa exactly yang jadi, sometimes boleh ada solutions yang doktor boleh suggest. You're not alone dalam ni, banyak pregnant mums deal dengan ni jugak, jadi hang in there!