Berat badan naik
tadi pergi klinik nurse check berat badan naik.. ada tips x untung maintain kn berat badan atau sikit je naik..??#firstmom
Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
tadi pergi klinik nurse check berat badan naik.. ada tips x untung maintain kn berat badan atau sikit je naik..??#firstmom
makan banyak sayur dan buah. kurangkan nasi, gantikan dgn mee, mihun dsb. elak makanan bergoreng, fast food, tinggi gula/garam, makanan segera. berat sepanjang mengandung naik 7kg je, berat baby pun sama naik takde masalah. dah selamat bersalin, cepat je slim balik 🤭