Mấy mom cho em hỏi ạ , sanh mổ cần kiêng gì và tránh làm gì ạ và kiêng trong bao lâu ạ

Kiêng rau muống (sẹo lồi), trứng (sẹo loang). Em không nhớ có kiêng thịt bò thịt trâu không, hình như kiêng thịt trâu để sẹo khỏi thâm