Tambah air ketuban

Question

Sy nak share cara nk banyak kan air ketuban. Sy sendiri masa 20weeks detect air ketuban 10. Sonographer ckp kurang memuaskan sbb bila2 masa boleh leaking tanpa kite sedar. Dia nk plg kurang 12. Sono mtk sy minum air masak lebih 2-3L. Apa sy buat sy minum pakai shaker 300ml. Jd sehari wajib 8gelas. 8x300ml= 2400ml.  Sy pernah pakai air botol mineral besar 1.5L tu 2 botol tp mindset sy botol sgt besar jd penat nk minum🤣 dan smestinya kerap kencing huhu tp xpe demi ank dlm perut hehe. Knp sy xminum air tembikai atau air kelapa? Sbb boleh jimat kos🤣 kdg2 minum je bila tringin tp nk beli hari2 pokai lah jgk. Result dia lepas dari tu stiap bulan sy scan nk monitor air ketuban makin bertambah. Last scan masa 32weeks bacaan dh 14. #firstbaby

Rosa Zanetta · Answer

Alah bagus lah! 14 pada 32 weeks dah okay na, dari 10 naik to 14 tu progress yg bagus! Memang plain water is the key, a few of us dalam group tried the watermelon and coconut water route tapi mcm inconsistent la, plain water mmg paling reliable. Your 8-glass routine with the shaker is genius actually, easier to track and memang kencing banyak is normal haha tapi worth it for baby. Keep monitoring dengan scan rutin macam you're doing, and I'm sure doctor will be happy dengan improvement ni!

Đọc thêm