Tambah air ketuban

Sy nak share cara nk banyak kan air ketuban. Sy sendiri masa 20weeks detect air ketuban 10. Sonographer ckp kurang memuaskan sbb bila2 masa boleh leaking tanpa kite sedar. Dia nk plg kurang 12. Sono mtk sy minum air masak lebih 2-3L. Apa sy buat sy minum pakai shaker 300ml. Jd sehari wajib 8gelas. 8x300ml= 2400ml. Sy pernah pakai air botol mineral besar 1.5L tu 2 botol tp mindset sy botol sgt besar jd penat nk minum🤣 dan smestinya kerap kencing huhu tp xpe demi ank dlm perut hehe. Knp sy xminum air tembikai atau air kelapa? Sbb boleh jimat kos🤣 kdg2 minum je bila tringin tp nk beli hari2 pokai lah jgk. Result dia lepas dari tu stiap bulan sy scan nk monitor air ketuban makin bertambah. Last scan masa 32weeks bacaan dh 14. #firstbaby