Kerap lapar dan obes

Sy bru 1st trimester .bru 9w dan kerap lapar .tak dan seminit siap mkn dh lapar .risau sbb berat sy naik n sy obes .any tips ?

Vô danh profile icon
Vô danh
1 Trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
profile icon
Viết phản hồi

makan makanan seimbang dan berkhasiat. jgn skip breakfast. lebihkan pengambilan protein. faham je kota ni klau time mengandung rasa nak mengunyah saja🤣 tapi tukar kudap2 tu kpd yg lebih sihat. buah2 ke, baby carrot ke... elakkan air manis.

2 các nhận xét khác
Vô danh profile icon
Vô danh
3y trước

    Okay2 .thanks share dgn sy yaa .anak 1st jd tak tau sgt 😅

    Câu hỏi liên quan
    Câu hỏi phổ biến
    Home Birthclub: Januari 2023 sy bru 1st trimester bru 9w dan kerap lapar tak dan seminit siap mkn dh lapar