Naik 3kg dalam sebulan
Hi mom , saya nak btanya pernah ke ibu2 sama macam saya naik 3kg dalam sebulan 😌 next week saya ada appointment takut pulak kenak marah nurse hmm tapi saya makan biasa saja, puas pikir apa yg saya makan sbulan ni risau betul hmm
tak apa nnt nurse suruh pantau berat balik, mcm saya sepanjang preggy berat cantik je naik tak ada pen merah.. nak dekat tarikh bersalin saya banyak sangat minum milo🤣 gap seminggu je berat naik sampai 3kg🤣🤣 terus nurse pelik, minggu lepas berat maintain, nak dekat bersalin tetiba berat naik
Saya pun sama naik 3kg sebulan masa lepas raya haritu. Masa check up nurse tak marah pun, cuma kena suruh monitor je dulu jaga makan. Nurse ada pesan kita kena amalkan makan suku2 separuh, kurang kan carbo lebih kan protein dan sayur. Kurang kan minum manis, banyak kan minum air kosong.
jangan takut.. sy lepas raya naik 5kg sebulan HAHAHAA MENYALAAA terus dlm minggu tu jugak kena minum air gula😂😂😂
Dah minum air gula last month
Hoping for a child