Hi semua. 33wks now, mlm tidur tulang punggung sakit sgt bila nk pusing kanankiri. Ade siapa boleh

Now 34w, hadapi keadaan yg sme. Klu cara sy, mmg sy just gerak pelan2..pastu cuba baring trlentang sekejap n pelan2 mngiring arah brtentang pula. Lps tu sy letak bantal kecik dkt tulang punggung tu utk tahan. Sbb slalu sy klu letak bantal n bg tekanan skit, lega la juga.