Sakit belakang perkara biasa atau tidak

Sakit belakang memang boleh jadi normal kalau banyak kerja rumah, tapi kalau setiap hari sampai mengganggu, sebaiknya check dengan doctor untuk pastikan takda masalah serius, mungkin postur kerja atau ada yang perlu ditangani. Sementara tu, try rest yang cukup dan jangan angkat barang berat-berat sangat, okay?