Normal ka klw kita pregnan selalu sakit bahagian pinggul sampai paha sebelah kiri ja...first pregnan

normal , tu kejang urat... klau boleh tido tinggi kn sikit bahgian kaki, tido berselimut atau berstokin... baby mkin besar mmg smua otot dia akan tarik... klau boleh buat senaman ringan utk rengang kn otot , ddk alas kn dgn bnde yg lembut