Kurang calcium punca sakit rusuk Dan pinggul ke? Sy mengandung 23mnggu

Eh, boleh jadi lah sis, calcium memang penting masa pregnant, terutama untuk tulang kita dan baby. Tapi sakit rusuk dan pinggul masa mengandung tu boleh dari banyak sebab juga, macam hormon relaxin yang loosen ligaments, weight gain, atau posture changes, so kena betul-betul check dengan doctor kamu to be sure apa sebenarnya cause dia. I had a few mum friends yang kena sakit serupa time pregnant, some improved dengan proper calcium intake plus posture exercises, tapi yang best is to get it checked properly sebab at 23 weeks kena make sure everything okay with baby and your skeleton la.