Saya 39minggu 3hari tapi sampai sekarang takde tanda lagi..

rajin jalan2 pagi sis....Sam senam... alhamdulillah saya dah bersalin 38 week 6 hari Jee.....sebap rajin senam..dan rajin bergerak....baby cepat jhe keluar 2 jam masa kontraksi baby keluar dah...

saya 2,3 hari ni ada rasa mengeras dan bawak ke belakang pinggang tu contraction betul ke atau palsu ya..bila mengeras berdenyut belakang pinggang..saya dah 37minggu2hari.

my.theasianparent.com/cara-cepatkan-bukaan-rahim https://my.theasianparent.com/cara-mempercepat-pembukaan-mulut-rahim https://my.theasianparent.com/cara-cepatkan-bersalin

pling mudh bnykkn brjln gn bersama,lain ii boleh gelek ,squat,jln itik,kupu kupu pstu ikut senam bidan novel kat tiktok yg org indo tu

try buat senaman bidan novel kt tt tu + kurma + jln + gelek + jln itik + squad + kupu-ii atau leh krp bersama

saya pun dah 39 weeks tapi takde tanda lagi , selesa betul dia dalam perut momy .