Power Pumping

yg penting sih ibu nya ngerasa happy, enjoy dan ga stres.sering² makan sayuran berdaun hijau, buah makin sering nyusuin sidede, biasanya makin banyak keluar asi nya.semagat bun☺

Semangat bunda❤️ jangan banyak pikiran, relax relax. Pumping sambil liat drakor aja bun hihihi. +Minum susu kedelai aja bun, sy minum, dan puji Tuhan asi sy cukup untuk baby😊

Semangat bunda , sedikit juga di syukuri , mudah"an akan di tambah terus , rajin" di pumping dan di pijat aja bun Semangatt MengASIhi bunda 🤗🤗🥰

Mending gak usah pumping dulu bun asal rajin menyusui ke bayi nya insya allah asi cukup buat bayi kok sama banyakin minum air putih dan makan sayur ijo2 gitu

Minum jus kurma campur susu bun,saudara aku asinya sedikit tapi setelah minum jus kurma campur susu alhamdulillah lancar bun..

Sebelum power pumping kudu rileks dulu. Minum dulu yg banyak. Kompresss air anget.. pijet" dulu... baru pompa.. kalo langsung mompa suka zonk...

Kunci asi melimpah itu ibunya bahagia bun percuma minum booster asi semahal apapun tp klo ibunya ga bahagia asi bakal seret

Pumping 3jm sekali bun + diimbangi makan yg sehat bun + jangan stress ya bunda, semangat bunda #pejuangASI 🙏🏻💪🏼💪🏼

Hii mom, saya juga kadang sgtu kl hbis di menyusui. 😭 Pdhl udah minum bnyk 2-3 litr sehari sudah kompres juga dan pijet juga

Semangaaatt bundaaa.... jangan stresss.. banyakin minim air putih... mudah mudahan makin lama, nanti akan berlimpah...