OTAK SELALU LUPA DAN BLUR

Saya selalu stress sejak postpartum, asyik lupa dan kadang2 otak mcm blur sikit tak brapa tangkap org cakap apa. Saya ingat lepas postpartum 3 bulan slow2 akan recover tp saya rasa mcm masih sama. Kadang2 stress sangat sbb rasa diri ni mcm dah tak mcm dulu. Rasa down sangat. Saya dah cuba macam2 nak bagi ingat dan focus tapi masih sama. Susah sangat nak perform.