Ape nak buat sekiranya kaki mengelami bengkak??

Saya dh mengandung..21 minggu..baru perasan mengalami kaki bengkak..ape perlu buat..sbb anak pertama..suami agak risau..dye urut kaki saya..dan sarungkan stoking tebal ,lepas tu letak kaki atas bantal..boley ke camtu..😅..ke ad care laen..#pleasehelp #ingintahu #firstmom