Faham lah betapa frustrating rasanya dah kena seluk tapi bukaan tak gerak lagi, especially bila dah try banyak tips! Honestly, setiap mama lain-lain, ada yang natural terbuka cepat, ada yang lambat sikit, dan tu okay je. Yang penting sekarang adalah istirahat, jangan pressure diri sangat sebab stress tu boleh block progression. Better check dengan doktor ye kalau rasa ada contraction atau gerak yang lain, biar dia monitor dan guide korang properly sampai masa buah hati nak keluar nanti. Kepala relaks, badan relaks, tu yang terbaik boleh buat now. Hang in there, mama!
Đọc thêm
