Nak tanyak

Salam...sya ada kncing mnis dgan drah tinggi...bleh tak saya mkan roti canai...teringin sgat nak makan roti canai bawang dgan roti canai telur...

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Influencer của TAP

mkn sikit2 buat lepas teringin saja. xpun mkn share dgn husband.

1y trước

ok kak..terima kasih

From my gynae advice, I elakkan. I tak makan sebab ada GDM.

1y trước

Untuk situasi I, I kena control calories intake. Plain Roti Canai ada 300 kalori. Total calories intake per day untuk I 2100 kalori. Sebab tu gynae I advice untuk elakkan. Jadual makan I 6x sehari. Kalau breakfast saja sudah 300 kalori. I ada lagi 1800 calories intake. So my gynae advice untuk opt for chapati (136 kalori). Ini I punya diet plan la. I tak tahu u punya macam mana. Nanti u discuss la dengan doktor/dietitian.