Zincofer muntah- muntah teruk

Salam..Sy baru first trimester. Dr checked smalam HB sy low 10.6 dan Dr ada bgi zincofer. Baru consume pagi tadi dok dlm stengah jam je terus muntah2. Sbelom ni tak pernah muntah-muntah pun. Dan Dr ada bagi jugak Obimin smalam untk vitamin tambahan dan sy rsa pening2 lepas mkn. Ada mana2 mommies yg pernah jadi mcm sy? Boleh share ke supplement apa mommies consume utk tambah darah dan vit utk baby?