1st time menjadi ibu dan tips berpantang sendiri

Salam semua, ada yang mcm saya x, 1st time akan bergelar ibu tp saya buat keputusan untuk berpantang sendiri. Ada x tips2 ibu2 yg berpengalaman boleh share apa yg perlu disediakan untuk berpantang nanti. X kira tips pemakanan, baby atau untuk kami suami isteri. Terima kasih☺️ #ingintahu #seriusnanya