Salam sis, saya pun 25 minggu first time mum☺️ tahniah utk kandungan awak, moga baby sihat saja.
Ni persiapan sy start bulan ni:
1.start beli brg besar sikit2, sbb year end ni selalu byk sale
2. Buat costing & financial planning utk all expenses (brg baby n Mum, delivery, confinement lady package, etc)
3. Sign up for antenatal class (usually for 1st time parents)
4. Research for suitable confinement package - lady,food n price etc
5. Panggil bidan buat pregnancy massage utk lancarkan blood flow & legakan sakit2 badan. Sebulan sekali cukup, utk 6bulan keatas shj (dan sy dah consult dr)
6. Research delivery method & discuss options dgn dr (esp if ada condition cam late maternal age, IVF baby, GDM etc)
7. Banyakkan baca cara2 besarkan anak ikut Islam, hafal doa2 utk anak/zuriat
8. Lazimkan include suami dlm preparation / discussion jadi dia tahu apa perlu expect & mentally ready
9. Weekend kalau ada masa ajak suami gi jln tak kisah kt mall / taman/ pasar mlm ke utk collect steps byk sikit dr hari biasa
10. Continue mkn multivitamin yg dr prescribed
11. Bykkan interact dgn baby sbb 6m dia dah rasa bila kita gosok perut. Bagi salam, tanya dia buat apa, play zikir2 nama Allah & ikut zikir sekali .dr ckp baby dah dgr skarang ni
12. Bykkan selawat bila ada masa terluang & lepas solat doa byk2 pada Allah
13. Bykkn rehat, tidur awal & Buat benda yg gembirakan hati sendiri 💕
Eh terpanjang pula type🙃 Selamat mencuba , sis. Yg penting kita buat yg terbaik dlm kemampuan sendiri
Đọc thêm
بسم الله