Food for CS mom and BF mom

Oo naman, pwede lahat yan sis! Kumain ka ng gusto mo, CS or BF, normal lang ang pagkain mo, walang restrictions dito unless may specific allergies ka or ang baby. Ang mga kaibigan ko na CS at BF din, kumakain kami ng lahat from maja to spaghetti to milk tea, no problema talaga, importante lang hydrated ka at kumakain ng balanced para sa energy mo at milk supply. Ang only thing is, if gusto mo sure-sure na, siguro konsultahan mo ang OB mo or pedia mo kung may specific concerns ka with the baby's reaction sa certain foods, some babies lang talaga sensitive sa spicy or masyadong oily, pero super rare lang yun at makikita mo agad sa baby's tummy kung ganun. Enjoy your meals, mama, kaya mo yan!