Pwede po ba gumamit ng gerdel pag tapos manganak?

Oo naman pwede, maraming kababayan ko ang gumagamit pa rin ng gerdel after giving birth para sa support at para mabilis na bumalik ang katawan, lalo na kung normal delivery ang pinagdaanan mo, okay lang talaga! Though kung c-section ka, mas better to wait a few weeks at tanungin muna ang OB mo para sigurado, kasi may wound pa na kailangan mag-heal nang maayos.