mg12weeks na po ako dis wednesday

prng feeling k.ang bgat k na kc pg nglalakad ako smasakit mga paa ko

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Hay, normal yan sa 12 weeks! Marami sa amin ang nakaramdam ng ganyan, ang bigat ng baby plus ang hormones talaga nagpapaheavy sa paa at mas nagsasama pag maraming lakad. Try mo naman mag-rest with your feet up, and kung mabuti pang-afternoon or evening yung pain, baka swelling na from the hormones kaya less walking if kaya mo, or wear comfy shoes na walang heels. But since it's hurting you talaga, check with your OB on Wednesday na nandoon ka na para sigurado lang na okay lang, lalo na if ang pain is really bothersome, baka may suggestions siya tulad ng prenatal massage or compression socks, marami sa mga kaibigan ko na ginumagamit ng ganyan!

Đọc thêm