6 months pregnant sobrang sakit ng likod ko,ano po kaya dapat gawin ,hindi ako makatulog ng ayos huh

ako ginagawa ko po marami unan para nakaelevate ulo hanggang likod ko para pag naka tagilid ako swak lng. malambot at may support dn konti sa chan ko. 6months nrn ako

dipende sa hinihigaan mo mi. dapat malambot talaga 6" foam + strech2x ka din.