Pano Mag Gain Weight For Bf Moms..

Hi po mga momsh.. Just want to ask po kase sobrang payat ko na tapos kulang pa ko lagi sa tulog.. Ndi ko po Alam Kung bakit hirap akong makatulog sa gabi tapos kung kelan Mahimbing na tulog ko tsaka pa dedede si baby kaya ayun hindi na ako mka balik sa tulog tapos tuwing umaga khit gusto ko matulog hindi ko magawa.. Haist super stress na ko please help ano magandang vitamins na nkkataba and nkkaganda ng tulog..??!