Rib pain Remedy

Question

Hello po mga mommy, ano pong pwedeng remedy sa pain sa ilalim ng kanang breast pababa sa ribs and sikmura parang muscle pain sya. Nag s-stretching naman ako, I tried lagyan ng salonpas kaso di nawawala pag nalala yung pain parang tumutusok sa loob. minsan pag napapatagal yung higa ko sa right side nakirot, pag napapatagal yung slouch ko den. Ano po kaya ito? 35w na po ako today.Bukod tangi yan lang pain sakin okay naman balakang ko likod at bewang.

May · Answer

Nararamdaman mo marahil ang mga pangyayari sa iyong katawan na hindi karaniwan sa iyo ngayong panahon ng iyong pagbubuntis. Mahirap itong mapaliwanag, ngunit narito ang ilang posibleng mga dahilan at mga remedyo para sa pangalangal na nararanasan mo: 1. Posibleng iyon ay labis na pagtaas ng iyong tiyan dahil sa paglaki ng iyong baby bump na maaaring magdulot ng pagsakit sa mga rib at mga muscle strain sa ilalim ng iyong dibdib. Maaaring subukang mag-relaks at magpahinga nang maayos upang maibsan ang kahirapan. 2. Minsan, ang pag-irap sa kanan o pagtulog sa kanan ay maaaring magdulot ng pangangalay sa bahagi ng katawan. Subukang baguhin ang iyong posisyon sa pagtulog at iwasan ang pagtulog sa kanan kung sakaling ito ang nagdudulot ng kahirapan. 3. Mahalaga rin na kumonsulta sa iyong obstetrician o midwife para sa tamang payo at kaalaman tungkol sa mga sintomas na iyong nararanasan. Maaring may iba silang rekomendasyon na maaaring makatulong sa iyo. Sa pangkalahatan, mahalaga na maging maingat at maging maingat sa anumang mga senyales ng kahirapan at magtanong kaagad sa iyong doktor o espesyalista. Hangad ko ang iyong kalusugan at kaligtasan sa iyong pregnancy journey! https://invl.io/cll7hw5

Đọc thêm