"ANO ANG TAMANG PAG KAIN NG NAG PAPA BREASTFEEDING,??"

Hello po mga ka my mmy ask kulang po sana kung ano poba ang TAMANG pagkain para sa nag papa breastfeeding? Po Yung healthy po ,para ki baby ? Pwde dn poba uminom Ng malamig ang nag papa breastfeeding? Po mommy ??? Thank you po ☺️