30weeks Diet mom

Hello po, ano po best recommended nyo for diet moms? :) balak ko po kasi sa breakfast Milk, bread at boiled egg sa lunch Rice, sa Dinner Fruits nalang. Pwede po ba ganyan ang set up foe diet? :) thank you Mommy! Fist time Mom here.

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

incorporate more veggies po. kahit bawasan ang bread and rice kasi carb sila. hindi din advisable na madaming fruits kasi mataas din sa sugar.