mcm mana nk buat ye kalau ssah sgt mkn ubt?sebab tiap kali mkn muntah da nak masuk 13minggu 😔

sy makan ubat sebelum tdo. kalau selepas makan,perlu 2 jam selepas kan. jadi makan siap2 sebelum pukul 8. nk masuk tdo dlm pukul 10/11 tu telan la.