Ay anak, kaya mo yan! Iba talaga ang bawat pregnancy, sa first ko din hindi ako ganito masickly, pero ngayon parang laging may nausea, so normal lang talaga na varied ang experience kahit sa iisang tao. Try small frequent meals instead of 3 big ones, ginger tea or biscuits sa umaga bago bumangon, and stay hydrated, a few of us swear that tumutulong talaga. But since 3 months in ka na at madalas ka talaga sumusuka, mas better mag-check sa OB mo para ma-rule out kung may iba pang going on, kasi gusto natin sure lang na okay ka at baby mo. Kaya mo, mama!
Đọc thêm
