Poop after CS
hello pahelp namn ano ginawa nyo para mapoop after cs? nakapoop nako pero isng beses lang di ako kuntento kasi parang ang onti. 6 days na nakalipas nung nanganak ako.
Uy mama, totally normal yan, ang CS talaga mahirap sa digestion at bowel movement, lalo na with the anesthesia at pain meds! Ako naman, dami ako ininom ng tubig at nag-start ako ng light walking around the house kahit konti lang, then nanormalize na ng kaunti ang pooping ko by day 8-9, pero nag-take din ako ng stool softener na prescribed ng doctor kasi takot ako mag-strain sa CS wound. Mas okay kung check mo lang with your OB on your follow-up kung kailangan mo ng something para ma-regulate, pero in the meantime maraming tubig, fruits kung kayang kainin mo, at gentle movement, hindi mo dapat pinapagaan kasi parte ng healing mo yan, so you're doing great, mama! Breathe, rest, and be kind to your body, it's doing amazing things right now.
Đọc thêm