NAP TIME (AYAW MATULOG NG ANAK KO SA TANGHALI)

Eto ang way/routine ko para patulugin sa tanghali ang toddler ko. 1. Busugin ng breakfast 2. Pagurin sa kakalaro/kakatakbo sa labas lalo na sa umaga after breakfast. 3. Paliguan pagkatapos magplay 4. Milk time 5. No screentime during daytime, sa gabi lang sya allowed manood (1hr) pag di na pwedeng lumabas. About naman po sa pagiging picky eater ni baby, try Propan. Painumin nyo po sa kanya every night or after dinner. Super effective nyan, picky eater din kasi ang 2 y/o ko, yan lang umepek sa kanya na appetite stimulant. Lagi nang bundat ang tyan 😅

yung anak ko 3y and 4months, sinasayaw ko pa din pag nap time sa hapon. 10-15mins lang naman at natutulog yan 2-3hours😊 Sa gabi kusa na syang natutulog mag-isa kaya inienjoy ko nalang din ang pagsasayaw 😅 minsan lang din sila bata☺️☺️

Try niyo po mag black out curtains or basta wala po makikitang sinag ng araw o ilaw. Samahan niyo po hanggang sa makatulog, painumin niyo po ng milk, kantahan niyo po

Physical activities talaga. yung toddler ko, 2 years and 11 months. Pag lumalabas kami l, lakad lakad for 30 minutes, minsan pag tingin ko tulog na haha.