lactum 1-3 how to prepare

Paano po ba timplahin ang Lactum 1-3 wala po kaseng scoop na kasama hirap po ako pag kutsara, ang last nya pong milk is nestogen classic pwede po kaya ang scoop nun? ilang oz po kaya or ml ng water pag yun po ang scoop na gamit ko.. pls help po. thankyou po Godbless