Pagmamanas

Normal po ba magmanas kamay at paa 6months preggy po ako ,ano po pwede gawin ? Thank you😊

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

sakin, slight nagmanas ang paa ko sa 3rd tri. hindi nagmanas ang kamay ko. iwasang tumayo ng matagal. lagi itaas ang paa kapag nakaupo/nakahiga. less salty food. eat potassium-rich food. magstay sa cool place. drink 2-3L of water. continue to do light activities if hindi maselan. wag laging nakahiga.

Đọc thêm
12mo trước

thank you po mi ❤️