Leg cramps

Normal po ba ? Kapag nahiga ako tas pag tayo mag leg cramps na?how to avoid po?#advicepls

Nurturer of 2 adventurous magician

8 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Ganyan rin ako pero natutunan ko stretch ung paa ko gamit yung isang paa ko, pa pull bale yung talampakan mo (likod ng toenails mo) daganan m gamit isang paa. Tanggal agad ang cramps or hnd n sya tumutuloy kaya kahit antok antok kpa di mo na need bumangon. Stay hydrated.

7 Các câu trả lời

Home Birthclub: Marso 2023 normal po ba kapag nahiga ako tas pag tayo mag leg cramps nahow avoid poad