PAGTATAE NG BUNTIS

Totoo yan, ang ferrous sulfate talaga ay nakakasirang tyan at nakakapagdulot ng constipation o diarrhea sa iba, a few of us moms took iron supplements during pregnancy at dumaan kami sa parehong problema, so you're definitely not alone! Pero para sure na okay lang ito sa baby mo, mas safe kung mag-check ka muna sa OB mo if kailangan mo mag-switch ng brand or if may ibang steps na pwede mong gawin like drinking more water or adjusting timing ng intake. Maraming brands available na less harsh sa stomach kung kailangan mo, pero mas better na mag-advise ang doctor mo base sa current pregnancy mo.