31 weeks pregnant accident

Nalaglag ako sa hagdan mga momsh pero hindi tumama pwet ko kasi napatayo ako at napakapit ako sa hawakan ng hagdan kaso ang concern ko ngayon is sobrang sakit ng lower back ko bandang pwet (7/10 pain) tapos mejo 0arang napopoop ako pero hindi naman. Si baby okay naman gumagalaw naman sya hindi dij naman ako dinugo or sumakit puson. Since mag 8mos nako normal lang kaya sumakit yun or dahil sa pagkakabagsak ko?