Berat naik banyak?
hi nak tanya, sy sbelum preg berat 47, skrg dah 32w, berat 61, stiap kali checkup nurse mesti mcm ckp pasal berat smpai sy naik stress, teruk sgt ke berat tu naik? 🤧 sy smpai xbrani mkn mlm dah start 7pm, wlupon ada rsa lapa mlm2 tu, klu ikutkan sy ni mkn shari 2 kali je, bekpes n lunch, suami smpai kata pestu xkan xyah makan, sy pun xtau nak buat cmana, xtau dr mana berat tu dtg adui, mlampau sgt ke berat naik gitu#firstmom #pleasehelp
sy pon berat from 46 skrg 62kg 33w. memg nurse doc bising. tp nak buat mcm mana. kalau sy tak makan, perut masuk angin sampai muntah2 dan takleh tido malam. seminggu sy cuba bertahan tp tetap masuk angin sampai muntah. sampai nak pitam. last2 sy cakap kt nurse sy tetap kena makan mcm biasa supaya sy sihat since bp,urine,darah semua okay. but tak makan lebih 10pm la. kalau lapar jugak tgh malam, just makan sekeping biskut dan air suam banyak. sy memg sebelum pregnant pon jenis kerap makan tp berat tak pernah naik pon dan mungkin sbb aktif sukan. sejak pregnant ni stop sukan dan berat naik mendadak. 3.5-4kg sebulan naik sejak 2nd tri. sis banyak makan benda sihat je la mcm buah2,sayur2. kalau berat naik pon tetap sihat inshaaAllah. dan jangan lupa makan benda yg boleh tambahkan zat besi dan kalsium utk badan dan baby.
Đọc thêmMasa first time bukak buku pink tu, biasanya dr/ nurse akan check berat masa you bukak buku. So dari berat tu diorang dah kira berapa BMI awak. Biasanya berst 47kg macam tu max boleh naik sampai 12 kg je. Bukan apa, berat berlebihan boleh menyebabkan baby terlampau besar or bby boleh dapat diabetic/ complication masa lahir. Sebab tu, masa mengandung kena makan berpada2. Every week at least boleh naik max 0.5kg je kalau tak silap i. Sebab i pun berat before pregnancy mcm you jugak. Sepatutnya masa dah tau pregnant tu, you dah kena jaga makan. Makn kerap takpe, jangan makan banyak at 1 time atau kalau 3 kali mkn sehari tu, jangan bedal 3kali carbo. So skrg ni you cuba control makan la. Makan kerap tapi cuba amalkan suku2 separuh. Banyakkan protein and fiber. InsyaAllah ok
Đọc thêmsy mmg jaga mkn awk😭siap eksesais lg, tp rasanya awal2 trim tu sy xbole telan air lain, sy bnyk mnum air soya jee, mgkin gula dr situ jgk, ntahler nak cari silap kt mna, mkn gitu2 je, smpaikan suami sy yg bising slalu ingatkan mkn jgn diet2, skrg ni mmg sy lg ketatkan la bab mkn, dah hujung2 gini kan, sabo jela
sokey sis..kalau sis xde mslh lain sprti kcng mnis/drh tggi/ dan lain2 tme prgnnt.. kne tadah je tlinga kne bebel ahahhaha sy ank 1st sblm prgnnt 38kg ,da nak bersalin tu da 54kg ... mmg bila cek up bab berat ni sllu laa diaorg tgur sbb risau... tp air gula xsgkut.. ank kedua sblm prgnnt 39kg ..nk brsalin da jd 62kg.hahaha mnum air gula 2x ..tp sme juga xde apa2 mslh..pening nurse tu hahaha skrg ank ke3 , otw bersalin december ...dah 2x juga mnum air gula tp clear juga.. berat bdn mmg naik juga yg byk sprti di pam pam HAHAH... tp sbb sy xde apa2 mslh yg lain..jd nurse n doc xbebel da.hahahah
Đọc thêmhahahh okayy, tulah slagi xde mslh ape an, pmbawakkan budak la, klu sy ngadu kat suami, jwpn dy senang je, mmg laa sbb ada org dlm perut tu😂nt lpas pantang turun balik jgk
Hehe awak punya situasi mcm saya..🤭sblum pregnant..46kg skrg 33w dh 59kg..berat sllu naik stiap kali checkup..pen merah je..bru lps kna mnum air gula kli kedua..😅sy pun pening nk control mkn..tp xpe..anggap je pengalaman manis time preggy..sblum preg susah btul naik berat..dh preg senang btul😂..dlm hati suka je naik berat bdn..tp tulah dr risau risiko..so kita kena control bnda2 manis..ambik mknn yg berkhasiat..
Đọc thêmitulah kot org kata bnda yg susah jadi, time preggy senang dapat haha, sy ni bole ja xmakan tp ksian ke bebi efek ke dy nt, tp bila dah mkn jd mcmni😂
Sy sebelum pregnant brat 58 , ni dah 33 minggu berat 81kg dh 😂 saya hanya stress sebab kena pergi check up dua / tiga hari sekali . kalau bab nurse mmg tak stress sebab nurse / doktor kk sy mmg takde yg bising even berat naik mendadak , dia orang support je saya ckp takde pape cuma jangan makan malam ..
Đọc thêmnurse yg jaga sy ni mcm kerek sikit. dia suka cakap main lepas je dan kasar. tp doc baik2 je cakap. nurse tempat sy dia cakap sy ni risiko baby mati dlm perut la kalau asyik makan je smapai berat naik mendadak. dia cakap sy ni ikot tekak sendiri je tak reti jaga kesihatan tu berat naik banyak nanti bertambah la pesakit obesiti. dia kata sy ni yg buatoan kerja dia maoin banyak sbb nak kena checkup selalu sedangkan ramai lg yg pregnant.
sebab takut risiko sis. nurse bukan saja2 bising. tengok la dalam buku pink sepatutnya seminggu kena naik berapa. malam okay dah tu last pukul 7. mula2 nk buat je rasa lapar. nanti lama2 akan terbiasa. trust me. Sy pernah lalui jgk fasa nk berhenti makan malam.
Tak buat lawak budu pun huhu. Dah sis jugak yg ckp nurse ckp pasal berat sampai naik stress. Dah tu g lah swasta 😆 relax lah nama pun pregnant takyah nk fedap2 mcm tak bersyukur je dpt peluang pregnant. Ramai lg ttc kt luar sana yg berharap pregnant & bersyukur je taknak fedap2 kalau dpt peluang
sis,,kite same,,Sye lg laa,,34 weeks,berat 73kg,,hr tu check up,,refer dokter,,tp BP ok ,,gula ok,,hb ok,,Xde masalah,, dokter ckp Kene kawal pemakanan,, but now,,Sye rase mcm kurang selera pulak 😅
haha kan, masuk trim 3 ni, mkn buat syarat je, xrsa nak mkn pun, tp tulah jnis bdn naik ni, bau mknan pun dah naik😂
hehe sama ngan sayaa dari berat 48 kg and skrng 34 berat 63 , tpi alhamdulillah still normal
saya sebelum pregnant berat 55kg dah pregnant naik g 64kg pun nurse dah bising-bising 🥲
time tu dah 33w now dah 35w berat sy still 64kg dah x naik dah, berat baby je bertambah.
Mcm simptom GDM tu.. Sy sblm dpt tau GDM berat sy naik mendadak gitu lah..
usually dorg akan bgtw next appointment lps dpt result