krem dibahagian kaki

Nak Tanya sis semua Ade ke pernah jdi mcm timpa mengkarung tuh..sakit dkt bhgian betis dgn peha..sy kena smlm sampai nk tdo x boleh..berdenyut2..skrg DH 28 weeks.Ade Cara ke nak hilangkan sakit krem kaki tuh...